Tak Disarankan Olahraga Berat hingga 7 Hari setelah Vaksinasi Covid-19 Ahli Ungkap Alasannya
TRIBUNPAPUABARAT.COM - Program vaksinasi Covid-19 kini tengah digalakkan di berbagai negara untuk melawan virus SARS-CoV-2.
Dengan menerima suntikan vaksin, tubuh menjadi lebih siap untuk melawan Covid-19.
Sebagian orang rutin berolahraga untuk menjaga imun tubuh dan tetap segar.
Namun, ternyata setelah vaksin tidak boleh berolahraga. Bagaimana penjelasannya?
Efek Samping setelah Vaksin
Vaksin menimbulkan efek yang berbeda-beda pada setiap orang.
Sebagian merasakan gejala yang lebih parah, sebagian lagi tidak merasakan efek samping apa pun.
Penelitian menunjukkan, orang dengan usia lebih muda dan rutin berolahraga merasakan efek samping yang lebih minim.
Baca juga: Cara Mengatasi Efek Samping Vaksinasi Covid-19, Ketahui Kapan Harus ke Dokter
Dilansir dari Centers of Disease Control and Prevention (CDC), gejala yang umum dirasakan penerima vaksin antara lain nyeri, kemerahan, dan bengkak pada lengan yang disuntik.
Selain itu, penerima vaksin mungkin mengalami kelelahan, sakit kepala, nyeri otot, menggigil, demam, dan mual.
0 Response to "Tak Disarankan Olahraga Berat hingga 7 Hari setelah Vaksinasi Covid-19 Ahli Ungkap Alasannya"
Post a Comment