Hilangkan Rasa Iri Hati dengan 5 Cara Ini Agar Hidup Bisa Lebih Tenang

Rasa iri hati muncul ketika seseorang memiliki sesuatu hal yang lebih baik dibandingkan dirimu. Hal itu terjadi lantaran orang tersebut memiliki kekayaan yang lebih besar darimu, memiliki karir yang cemerlang, hingga mempunyai barang mewah. Nah sikap iri hati akan cenderung tidak menyukai orang lain lain lebih sukses daripada kamu.

Kecemburuan seperti itu terjadi lantaran kamu melihatnya dari permukaannya saja. Namun tidak berfikir positif, seperti apa perjungannya hingga memperoleh cita-citanya. Orang yang iri hati hanya memiliki sifat negatif dalam pikirannya, sehingga membuatmu  tidak tenang, energi terbuang sia-sia, hingga mengutuk seseorang. Maka dari itu, agar kamu tidak memiliki sifat iri hati yang merugikan diri sendiri, simak ulasan berikut ini.

1. Cari Alasan Munculnya Rasa Iri Hati Pada Dirimu

Cari akar permasalahanmu mengapa bisa munculnya rasa iri hati. Jika kamu tahu di mana letak rasa iri itu terjadi, maka carilah jalan keluar agar tidak muncul kembali. Temukan alasanmu bisa iri dengan seseorang. Coba pikirkan apa untungnya kamu memikir orang lain. Dari pada kamu hanya memikirkan kesuksesan orang lain, lebih baik berbenah untuk mewujudkan cita-citamu.

2. Tidak Membandingkan DIrimu dengan Orang Lain

Hilangkan perasaan iri hati bisa dilakukan dengan cara tidak membandingkan orang lain dengan dirimu sendiri. Hal semacam ini yang biasa terjadi oleh kebanyakan orang, padahal setiap orang memiliki stadar hidupnya masing-masing. Jangan memaksakan untuk terlihat lebih baik dari orang lain, namun membuatmu tersiksa karena sikapmu sendiri.

3. Temukan Kelebihan dalam Dirimu Sendiri

Setiap orang akan memiliki keunggulannya masing-masing. Namun, pasti juga memiliki kekurangan dalam suatu hal. Jika kamu mengetahui kekuranganmu saat ini, pasti kamu memiliki keunggulanmu yang belum kamu ketahui. Jadikan keunggulanmu itu untuk sesuatu hal yang bermanfaat bagi dirimu sendiri maupun orang lain.

Hal semacam itu bisa membantu dan menyadarkanmu bahwa setiap orang akan menemukan jalannya masing-masing di hidup ini. Oleh karena itu, syukuri setiap nikmatnya telah kamu peroleh selama ini.

4. Fokus dengan Kelebihanmu

Jika kamu telah menemukan apa kelebihan atau keunggulanmu, coba gali lebih dalam untuk bisa meningkatkan hal tersebut. Itu bisa membantumu untuk menghilangkan rasa iri hati, lantaran kamu menghiraukan perasaan tersebut, dan memilih untuk fokus dengan apa yang kamu kerjakan selama ini.

5. Cari Lingkungan yang akan Mendukungmu

Setelah kamu ingin fokus dengan kelebihanmu, mulailah cari lingkungan yang akan mendukung untuk bisa membantu meningkatkan kelebihanmu menjadi lebih baik lagi. Jika lingkungan tersebut memiliki kelebihan yang sama sepertimu, namun sudah banyak yang telah sukses, maka jadikan motivasi dan ruang belajar kepada mereka, tentang bagaimana caranya untuk bisa menyamakan atau lebih dari dia.

Menemukan lingkungan yang sesuai dengan kelebihan yang sama sepertimu. Dengan begitu, akan membantumu mendapatkan informasi dan dukungan dari lingkungan tersebut.

Pada kenyataanya, untuk menghilangkan rasa iri hati tidaklah mudah seperti membalikan telapak tangan. Semua tergantung dengan dirimu sendiri, dan bagaimana menyikapi sesuatu hal. Cobalah untuk berusaha lebih keras untuk menghilangkan rasa iri hati secara perlahan-lajan, sehingga hidup bisa lebih tenang.

Share this post